いつのころからでしょうか？40台後半になったころからかな？シャンプーのたびに大量に髪が抜けることが気になっていました。最初は一時的なものなのかな？とか、最近髪が伸びたので抜け毛の量が多く見えるだけなのかな？とか、何とか気を紛らわせていたので…

筋トレ嫌いのアラフィフ女性（わたし）が宅トレを始めたので、その記録をブログに残しています。筋トレはOWN.アプリを使っています。8週間で1タームになっていて、今回は第2週目の模様をお伝えします。 ちなみに1週目は↓↓ https://sukinakotodake.com/%e7%ad…

先日、Youtubeのおすすめで興味深い動画が上がってきました。それは「量子力学的引き寄せ理論」というチャンネルで、引き寄せの法則について量子力学の観点から説明してくださっています。 最初おすすめに上がった動画を見たときは他の作業をしながら流して…

毎月恒例、お墓参り帰りのコストコ訪問。7月は中旬に行ってまいりました！今回は購入数が少なくリピート品も多かったのですが、コストコでは初購入、購入自体も久しぶりのピエトロドレッシングを買ってきました！ 2023年6月中旬コストコ購入品 7月中旬、毎月…

突然ですがわたくし、宅トレを始めました！ 自分で言うのもなんですが、私は筋トレが大嫌い。逆に有酸素運動は好きな方なので、運動となるとウォーキングや踏み台昇降を選びがちです。ですが、それすら続きません。たまにやって、ずーっと忘れて、またたまに…

またまたやってまいりました。私がただ個人的に懐かしいと思うパンを食べて、その感想を書き綴るだけと言う【懐かしいシリーズ】です。 今回食べたのは、高校時代にしょっちゅう食べていたヤマザキの菓子パン「ミニスナックゴールド」。私の記憶が正しければ…

40歳前半まではほとんどサプリなど飲まなかったのに、45歳になり更年期のせいか不調を感じることが増えて、不調の数と比例するがごとくサプリの種類が増えてきました。 45歳からずっと飲んでいるもの、45歳から飲み始めて今はやめているもの、最近（48歳）飲…

先月、お墓参りの帰りに立ち寄ったコストコでの購入品を記録しておきます。今回は食材が多め。お初の塩さばフィレがアタリでした！ ではさっそくご紹介します！ 2023年6月中旬コストコ購入品 6月中旬、毎月恒例のお墓参り帰りにコストコへ。 では購入品を紹…

引き寄せの法則を実践するにあたり、「いい気分でいること以上に重要なことはない」と言われています。でも自分のことでありながら、本当にいい気分なのかどうかイマイチよくわからないという方もいるのではないでしょうか？ そこで今日は、最近私が指標にし…

前回に引き続き引き寄せの法則話を。 今回のお題は「なる」で有名なイウォーク師匠のお話で、「自分は美人だ」と思っていたら周りからの扱いが変わったという引き寄せを、引き寄せ名人（？）ではなくても実現できるのか否かについてです。 私もさっそく試し…

前回、引き寄せの法則実践ブログとして中間報告をしてから約1ヶ月が経過しました。そこで、前回のブログから今日までの体験談（？）を記録しておこうと思います。 最初に言うと、ものすごく大きな幸運（たとえば宝くじに当たるとか、人生逆転しそうとか 笑）…

2023年も気づけばあっという間に半分がおわりました。今日から7月、2023年も後半に突入です。さて、年初につくった「やりたいことリスト100」。途中でうやむやにならないように、毎月達成状況をブログに記録しています。6月分はどうなったでしょうか？さっそ…