ヒールを履いて、ひょこひょこ歩く姿を目にすることがあると思います。
あれは……傍目に見ても恰好のいいものではありませんよね。
というか！
言わせていただくと、
まっすぐ歩けないのならヒールをやめた方がいい！！
とすら思ってしまいます。
そこで！
つけて歩くだけであし美人になれる、
大山式ボディメイクパッド フォーレディー
をお試しさせていただいたので、使用感などをまとめました☆
大山式ボディメイクパッド フォーレディー
商品詳細はこちら → 大山式 BODY MAKE PAD for Lady
大山式 ボディメイクパッドとは、付けてあるこだけで美脚＆骨盤サポートをしてくれるアイテム。
そしてフォーレディは、ヒールを履くときにも着用できる女性用のパッドです。
つけて歩くだけでOK！
使い方はいたって簡単。
パッドを足の指にはめて、つけて歩くだけでOKなんです。
ボディメイクパッドをつけることで、自然と姿勢が整い、骨盤が正しい位置に戻るのだそう。
そうなることで、呼吸が楽になり、重心が安定し、歩行も楽になるんですって。
さらに骨盤が整えば内臓の位置も整い、重心が安定するので足の内側の筋肉が鍛えられて美脚になるのだとか！
なぜそんなことが起こるのかというと、人は足の指の裏側に何らかの物体を感じると、自然に指を動かしてしまうのだとか。
足指を動かすことは浮き指の矯正につながるので、姿勢や骨盤の位置が整うのだそうです。
なるほど～。
だから、つけて歩くだけでいいんですね！
筋肉稼働率もアップ！
ボディメイクパッドを付けて歩くと、つけていないときと比べて筋肉稼働率がアップすることを筑波大学が実証したそうです。
前ふくらはぎは113％、後ふくらはぎは109%、前太ももは109%、後太ももは104%、首から腰へのラインは119%にアップ！
要するに、つけているだけでいつもよりも筋肉が鍛えられるということなんです。
当然消費カロリーもアップするので、シェイプアップ効果も期待できます♡
フォーレディーの特徴！
実は大山式にはフォーレディーの「あし美人」の他にも、デイリー（美ボディ）、スポーツ（筋トレ）、ドクター（外反母趾）、キッズ用などの種類があります。
フォーレディーは、ヒールを履くときにも着用できる、美脚＆骨盤ケア用のパッドになります。
痛くないこととやわらかさにこだわって作られており、ヒールでバランスを崩しがちな女性の姿勢をサポートします。
素材は肌あたりのよいクリスタルゲル。
さらにローズヒップオイルを配合し、肌なじみがよいやさしい粉を使っています。
内容量＆価格＆サイズ
内容量：1セット（両足分）
価格：1,980円＋税
サイズ：22～28cm
製品の特性上、消耗品となります。
交換時期の目安は2カ月に1度です。
ぬるま湯で丸洗いOKです。
商品詳細はこちら → 大山式 BODY MAKE PAD for Lady
大山式ボディメイクパッドフォーレディーを履いた感想
付属の冊子をしっかり読み込んで、さっそく使ってみました。
パッドを手に取ったて感じたのが、
や、や、やわらかい♡
ぷにゅぷにゅっとした感触で、ずっと触っていたくなるようなやさしさを感じます。
パッドの付け方
まず最初に、大きなわっかに親指を通します。
次に真ん中の突起を、人指し指と中指の間に挟みます。
最後に、小さなわっかに薬指を通します。
突起がしっかり指の付けてにハマっていることと、裏側から見てパッドがねじれていないことを確認すれば完了です！
25cmの足に装着！
御見苦しい写真で失礼。（パンプスのラインに合わせて日焼けもしてるよ……）
ごらんのとおり、私の足は横幅が広いタイプ（しかも小指側は生まれつき骨が出てるのよね）
サイズは25cmで横幅の広い足ですが、無理なくすんなり装着できました。
ストッキングをはいてみる
私はパンプスを履くときは、ストッキングを履く派なのでパッドを装着後ストッキングを履いてみました。
つま先アリのタイプだとパッドがさほど目立つこともなく、「言われなきゃわかんない」程度だと思います。
お座敷の宴会にも行けちゃうかも（←これは人によるか……）
ちなみにストッキングを履くときも、パッドが外れたりずれたりすることはありませんでした。
いざ！パンプス
パッドを装着した後、本当に普段履いているパンプスが履けるのかなぁ……と疑問でしたが、恐る恐る足を入れてみるとすんなりと入りました！
これはワタクシ愛用のオールデーウォークです。（その記事についてはこちら）
ま、20km歩けるパンプスなので、幅にもゆとりがあるパンプスです。
ということで、ふつうのパンプスにもチャレンジしてみました。
こちらは足が疲れないだとか、長距離歩けるなどの機能がついていないいたって普通のパンプス。
なんと、こちらでもスルッと履くことができました！
Oh！ス・テ・キ！
これなら大山式のボディメイクパッドのために、パンプスのサイズを大きくすることもなさそうです。
お買い物へGO！
大きなショッピングモールへ出掛けるので、やはり歩けるコイツを着用。
中には大山式のボディメイクパッドが仕込まれています(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
パッド着用の感覚はあるのですが、それが不快に感じることはなく。
パッドを意識することで、より姿勢を正そうと気をつけることができました。
最初の数十分は特に何も感じなかったのですが、小一時間歩き続けると次第に足が痒くなってきました。
といってもこれは、血流が良くなって痒くなるあの感覚です！
しばらくすると、血流が良くなりきった（？）のか痒みは治まりました。
自宅に帰ってからもう一度冊子を確認すると、ピリピリとした痒みは足指がしっかりストレッチされて血流がアップしている証拠ですとのこと。
やっぱり！
私はトータルで4時間ほど装着して歩いていましたが、装着感と前述の痒み以外の違和感を感じることはありませんでした。
素材も柔らかく痛みもありませんでしたよ！
商品詳細はこちら → 大山式 BODY MAKE PAD for Lady
つけて歩くだけでOK！お出かけごとに続けたい♡
つけて歩くだけでOK。
1日たったの33円の、美脚＆骨盤サポート＋ダイエットアイテムです。
これなら簡単に続けることができますね。
特に毎日オフィスでヒールを履いている人は、効率的に美活ができるのではないでしょうか。
2カ月継続した時の変化が楽しみです♡
商品詳細はこちら → 大山式 BODY MAKE PAD for Lady
♪イースマイルさんのブログリポーターに参加中♪
美容＆健康に興味があるなら、モニターサイトブロネットがおすすめ↓↓☆
こちらもどうぞ☆
